Ядро кедрового ореха, 500 гр

Их можно добавить в варенье или салат, использовать для украшения десерта или съесть в качестве перекуса. Кедровые орешки не только вкусны, но и необычайно полезны. Крошечные ядра содержат десятки полезных элементов. Они богаты витаминами В₆, А и К, содержат витамины В₂, В₃, В₅, В₉, С и Е. Немало в кедровых орехах и микроэлементов. Из них организм получает калий, фосфор, магний, кальций, цинк и железо.

Полезное лакомство стоит почаще употреблять тем, у кого обнаружены заболевания органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, легких и суставов. Орехи также эффективны в борьбе со сниженным иммунитетом и авитаминозом.